SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • potas i magnez

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w wielu postaciach od normalnych , po forte i z dodatkiem B6 (wzmaga wchłanianie) kosztują też różnie ... najlepiej zapytać się w aptece (asmag , magne B6 itp) Potas - daj sobie luz z tabletkami (ogólnie to raczej na receptę ) jedz więc ziemniaki , banany i pomidory (mają duzo potasu) do reszty mozesz dozucic jakis zestaw witamin : np VITARAL

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-09 00:53:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z libido - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tą aszfagande , jakieś 2 tabletki dziennie . To jakaś purella super fit chyba czy jakoś tak jak się nie mylę XD zacząłem też ,stosować witaminę b6 magnez , cynk, i jakiś tam zestaw witamin bez witaminy A bo podczas tego leku nie można jej stosować . Wydaje mi się że libido mi znacznie się podnieslo . Robi się twardy na zawołanie xd i nawet w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2024-02-27 13:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna opinia/rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -przydają się na redukcji, ale jak chcesz wydać kasę to kup - i broń boże nie traktuj bcaa jako dopalacza bo nim nigdy nie był i nie będzie. Tym bardzioej carbo Kup dobry zestaw witamin i minerałów- np olimpa wersję sport do tego stały dopływ omegi i wszytko. skup sie na super dietce i treningu (dział trening) Jak będziesz miał zastój siły to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2008-01-24 17:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump vs. Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ponad tydzień biorę nitrobolon z aminokwasami i gaynerem 5000treca oraz zestaw witamin i na ochronę stawów co nieco.Pompa idzie i to bardzo ładnie.Ciało wypełnia się nawet najmniejszymi mięśniami które widoczne były jedynie na treningu i szybko spadało zaraz po)).Jesli chodzi o siłę , to czuje się mocniejszy i to dość dużo.Jak wczesniej na barki z [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-22 21:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wplyw na samopoczucie, nie sadzilem ,ze IP6 moze miec az taki wplyw, zwlaszcza ,ze czerwonych krwinek jest dalej bardzo duzo. Odstawiam wszystko oprocz nattokinazy. Dorzuce zestaw witamin i 300-500 kcal na 2 tyg. Zastanowie sie tez jak zagadac z lekarzem. Jesli zdecyduje sie na zejscie z bomby, to jak to zrobic dobrze? Zmieniony przez - Pjoter9 [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2024-03-05 20:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i ja tak uwazam 20mg na dzien do tego jakas odzwka bialkowa albo geiner no i oslonki sylimarol i jakis zestaw witamin np. centrum albo vitaral i po cyklu hepatil a z resta na forum artkulow o mecie masz multum wiec sobie poszukaj pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15030 Data: 2006-01-21 13:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo bieganie to ile muszę dodać kcal w ten dzień? Nie było o tym w arcie? Wg mnie nie dodawać kcal ale tak j.w nie sugeruj się tylko Nami 3Czy te warzywa mogę zamienić na zestaw witamin i minerałów z olimpa? wit+min dajesz dodatkowo (i powinny być!)...warzywa pełnią tutaj funkcje najprościej ujmując "zapychacza" 4 Czy posiłki są ok? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2010-01-03 19:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dotyczace mojej diety: czy codzienne jedzenie 80g jajek na twardo nie jest szkodliwe?? bo chyba gdzies czytalem ze za duzo jajek tez sie nie je co wy na to?? mam jeszcze zestaw witamin i mineralow firmy Ultimate i tam jest napisane zeby 6 tabletek dziennie jesc ale dla mnie 6 to troszke za duzo wiec jak byscie zalecili je spozywac?? Pozdro

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2005-01-08 21:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamanie metaboliczne? Pomocy..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lecz musisz być prowadzona przez profesjonalistę, a nie goscia na forum, ktory c***a się zna na cukrzycy, a zna ją ze słyszenia. mogę Ci powiedzieć, że dużo wody, dobry zestaw witamin i mineralow (szczegolnie magnez), duzo zielonej herbaty moze pomoc dodatkowo.... ogolnie duzo pic, mimo, że pewno masz uczucie wypełnienia.... mysle, ze woda [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2014-09-15 21:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzialem zebys sobie poszedl? "Bo okaze sie ze poszedlem na ugode przyjmujac zestaw witamin" ja mam cos co pomoze ci sie pogodzic z losem, ban do 24.12...

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14296 Data: 2007-12-15 21:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + parę pytań...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema ! albo sie nie ma. (: Posiłek pierwszy: Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 250g Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem 100g / zamień na płatki,otreby+orzechy+rodzynki. Ser Edamski tłusty 25g /podziękujemy Białko jaja kurzego 50g /podziekujemy Jabłko 100g // jabłko 150gr ma średnio Posiłek drugi: Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem 100g [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2006-08-27 09:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała ocenka i porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co to za dieta? Na redukcję? Pod względem składników wygląda dość dobrze. Nie bardzo rozumiem dlaczego tak faworyzujesz wapń. Spraw sobie kompletny zestaw witamin i minerałów. Na redukcję możesz się zaopatrzyć w dodatkowy chrom, HMB, spalacze już masz. Obcięcie węgli to dobry pomysł, podobnie jak dodatkowa stymulacja redukcji poprzez spalacze. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2007-03-13 12:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Twój trądzik jest bardzo zaawansowany,to rób sobie co 2-3 dni maseczkę z zielonej glinki (dostępna w aptece),jednak ona bardzo wysusza.Acha a z doustnych śodków polecam jakiś zestaw witamin,napewno nie zaszkodzą,ja osobiście łykam Capivit A+E,ale to jest chyba tylko dla kobiet.Jeśli masz jeszcze jakieś pytanka to wal śmiało!!Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 20:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - opinie, pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Trening 6 posilek (zaraz po treningu) Bialko, whey 30g - 20/2.3/1.7/108 trochę musli 7 posilek - 22:00 Ser twarogowy tłusty 150g - 27/15/5/263 lej lniany warzywa proponowałbym mase na LC jeśli nie ma dobrej definicji i jesteś endo! Oprocz tego mam jeszcze do wcisniecia: L-glutamine 3-6-9 Omega oleje Witamina D Pelen zestaw witamin

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2011-02-18 23:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niekoniecznie długo w tym przypadku, choć dziwi Mnie lek przepisany przez lekarza, na grzybice w jamie ustnej standardem są: Nystatyna w płynie, Nystatyna w tabsach, daktarin żel, Complex B, zestaw witamin, można tez Mycosyst zastosować, wszystko rozłożyć 3 do 4 razy/dzień --> po 3-4 dniach nastepuje poprawa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16311 Data: 2005-04-24 17:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta jest :) ale jakie suple do tego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zakup sobie 1 maly i 1 duzy cell pump do tego zestaw witamin(multiple sport z Olimpu) i ZMA na noc(chela MZB z Olimpu) przy takiej kalorycznosci nie oplaca sie stosowac glutaminy jezeli zaraz po treningu zjesz prawidlowo posilek kre-alkalyn sobie odpusc-bubel,tak samo tauryna Zmieniony przez - salix w dniu 2008-05-25 11:39:22

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2008-05-25 11:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "zabić" zmęczenie, zakwaszenie po odbytym treningu. Miłym dodatkiem napewno będzie dodatek gukozaminy chroniącej nasze stawy o które każdy młody adept dbać musi, a także zestaw witamin i minerałów zabezpieczający przed skurczami i drganiami mieśni, które mi niestety się zdarzają. Aha no i nie może kolidować z jakością naszego snu, napewno [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6448 Data: 2011-12-15 10:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieso chude, ryby tluszcze oliwa z oliwek, oliwa z avocado warzywa, brokuly, zielona fasolka szparagowa, pomidory, ogorki zielone, ogorki zielone, pomidory suplementacja zestaw witamin, maganze, calogen, selen, tran, tran z rekina, msm, glukozamina 1. platki owsiane + skyr + lub odzywka bialkowa 2. odpowiednik serka wiejskiego 200gr + [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4840 Data: 2024-04-22 11:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • milgamma N

    Post
    Doping

    a myslisz ze warto to brac jako preparat wzmacniający ?? bo bolów nie mam żeby to brać, ale skoro to zestaw witamin to pomyślałem ze moze warto

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15051 Data: 2010-05-07 09:57:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzrost, 14 lat, 168 cm, 60 kg

    Post
    Zdrowie i Uroda

    SPRÓBUJ POROŚCIĄGAĆ SIĘ NA DRĄŻKU SYSTEMATYCZNIE PO KILKA MUNIT DZIENNIE. PIJ DUŻO MLEKA.KUP SOBIE JAKIŚ KONKRETNY ZESTAW WITAMIN Z BIAŁKIEM I BASEN I DUŻO SNU>ZERO ALKOHOLU ALBO PRZYNAJMNIEJ NIEDUŻO BO TO NAPRAWDE HAMUJE(WIEM COS O TYM)>SĄ RÓŻNE NIEKONWENCJONALNE METODY ROZCIĄGANIE ALE PONOĆ SĄ SZKODLIWE DLA ZDROWIA TAKŻE NIC NIE BĘDE [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8724 Data: 2005-03-02 08:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)